- これから愛知県へ引っ越しするけど、電力会社選びで失敗したくない
- 電気代が高いから少しでも安くしたい
このような方に愛知県(中部電力エリア)でおすすめの電力会社を紹介します。
この記事を読めば失敗しない電力会社選びができるようになります。
私は今まで9回引っ越しを経験しており、電力会社を何度も乗り換えてきました。

自分の生活スタイルに合わない料金プランを選び電気代が高くなったこともあります
大手比較サイトではいろいろな料金体系のプランが合わせて比較されており
生活スタイルによっては損をしてしまう場合があります。
この記事では安さが一目でわかる、電気を使う時間を気にしなくていいプランを厳選して比較しました。
記事の後半では乗り換えの注意点、各社キャンペーン情報、乗り換え手順なども合わせて解説します。
ぜひ最後まで読んでください。

電力会社を乗り換えても、電気の質は変わらない
電力会社の乗り換えとは小売電気業者の乗り換えを意味しています。

出典:[フューチャー技術ブログ](https://future-architect.github.io/articles/20220630a/)より引用
電力会社の乗り換えとは小売電気業者の乗り換えを意味しています。
乗り換えで変わるのは窓口と料金プランで発電、送電、配電を行う業者は変わりません。
家電で例えると同じメーカー、同型式の家電をどの家電量販店で買うか選ぶようなものです。
商品(電気)の質や安全性に差はありません。
電気事業の分類や電力自由化については以下の記事で詳しく解説しています。
電力会社比較のポイントと注意点
電力会社比較のポイントは各社の料金プランの仕組みを理解することです。
電力会社の料金プランにはさまざまな費用項目があり、複雑に見えますが、そのうち重要な項目は限られています。
料金プランの仕組みを理解することで、各社の料金プランを比較できるようになります。
電気料金の主な内訳は以下の通りです。

これらの料金のうち、電気代に大きく影響するのは電力量料金と燃料調整費(または電源調達調整費)です。
特に燃料調整費は毎月変動し、計算式も複雑なため、比較検討が難しいため、注意が必要です。
電気料金の仕組みについては以下の記事で詳しく説明しています。
電力会社選びの注意点
電気料金の内訳で特に注意する点は以下の3点です。
- 電気の使用量や使用する時間帯によって割高になることがある点
- 中部電力以外の調整費には上限がない点
- 解約違約金が発生するプランがある点
①電気の使用量や使用する時間帯によって割高になることがある点
電力会社は各家庭の生活スタイルにあった電力プランを複数提供しており、
さまざまな料金プランを用意していて、大きく3つに分けることができます。
- 段階別料金プラン(おすすめ)
- 時間帯別料金プラン
- 市場連動型料金プラン
このうち時間帯料金、市場連動料金は使う時間帯や使用量によっては割高になってしまう可能性があります。
当サイトでは中部電力のプランと比較しやすいよう、①の段階料金タイプの電力プランに絞って比較しています。
①段階従量料金制
従量単価が使用量に応じて段階的に分かれているプランです。
自由化前は3段階だったため、ほとんどの電力会社のプランが3段階となっています。
料金が電気を使う時間帯によらず、使用料のみで決まるため、他のプランと比較してシンプルで分かりやすいプランです。
規制料金と比較すると安くなる場合が多いですが、
いつも決まった時間に集中して電気を使用する方にとっては、時間帯料金プラン・市場連動型プランと比較すると割高となる可能性があります。

②時間帯料金
日中と夜など、電気を使用する時間帯と使用量に応じて料金が決まるプランです。
昼がお得なプランと、夜がお得なプランが用意されています。
使う時間帯と使用量により料金が決まるため、生活リズムが一定ではない場合、割高になる可能性があります。

③市場連動料金
電力は「JEPX」という卸電力取引所で取引されており、取引値は30分毎に変動します。
市場連動形の料金プランでは、この30分毎の取引価格に応じて電気料金単価が決まります。
②時間帯料金は時間帯により単価が固定されますが、このプランは30分毎に単価が変動し続けるのが特徴です。
市場価格が落ちる時間帯(主に昼間)に集中して電気を使用できれば、大幅に電気代を安くすることができます。
電気利用が集中する時間帯に電気を使用してしまうと、段階料金制と比較して大きく値上がりしてしまう可能性があります。

②中部電力以外の調整費には上限がない点
電気料金には燃料や電気取引の市場価格に応じて電気料金に調整がかかる、○○調整費という費用項目があることが多いです。
この調整費は、中部電力の従量電灯プランでは上限が設けられていますが、その他のプランでは上限が設けられていません。
これまで上限に到達するようなことはあまりありませんでしたが、2022年に起きたロシアのウクライナ進行により燃料費が高騰し、上限を突破してしまったことがあります。
調整費を毎日確認する必要はありませんが、数か月に1度は調整費をチェックした方が安心です。
このサイトでは燃料調整費をお知らせするLINEを提供しています。
また、Xでも燃料調整費やお得な電気情報、ためになる電気の豆知識を発信中です。ぜひご活用ください。
③解約違約金が発生するプランがある点
中部電力やその他大半の電力会社は解約金を設けていません。
しかし、一年未満の解約で数万円の解約金を設定している電力会社もあります。
必ず契約前には解約金がないことを確認しましょう。
※この記事では解約金が無料の電力会社に絞って比較しています
愛知県の電力事情
愛知県は、中部電力エリアの管轄となります。
日本の電力エリアは全部で10エリアに地域分けされますが、中部電力エリアは5番目に電気料金が高いです。

出典:NOWALL|スマートハウスメディア(https://no-wall.co.jp/media/electricity-bill-ranking)より引用
また、愛知県は日照時間が長く、冬は暖かいため、冬の電気代は日本海側の地域と比べると安くなっており、比較的安定した電気料金となります。
愛知県(中部電力エリア)の電力会社シェア
2024年3月に資源エネルギー庁が公表しているデータを見ると、中部電力エリアの電力会社シェアは以下の通りで、中部電力が80.6%と大半を占めています。
| 電力会社 | シェア(%) |
|---|---|
| 中部電力ミライズ(株) | 80.6 |
| 東邦ガス(株) | 5.8 |
| SBパワー(株) | 2.7 |
| auエネルギー&ライフ(株) | 1.0 |
出典:電力・ガス小売全面自由化の進捗状況について
(https://www.meti.go.jp/shingikai/enecho/denryoku_gas/denryoku_gas/pdf/078_03_00.pdf)引用
電力・ガス取引監視等委員会によると、
一方中部電力を利用している方のうち、自由料金(従量料金プラン)を選択している割合は64.2%あり、
燃料調整費の上限が無いのに、割高なプランを契約している方が多くいる状態です。
出典:電力取引の状況(令和6年3月分)(https://www.egc.meti.go.jp/info/public/pdf/20240617002a.pdf)引用
愛知県で安い電力会社ベスト3
1位:オクトパスエナジー【運営者も利用中】
東京ガスとイギリスのエネルギー事業会社であるオクトパスの合弁会社が運営するサービスで、日本でも2025年12月に50万件に電気を供給しています。
https://octopusenergy.co.jp/blogs/oejp-powers-500k-customers
2位:TERASELでんき
TERASELでんきは、エネルギー商社である伊藤忠エネクス株式会社の100%出資会社として2016年に設立された
株式会社エネクスライフサービスが運営しています。
2023年3月末で申込件数が162,000件あります。
料金が安いことはもちろん、楽天ポイントが貯まるのも魅力的です。
https://www.terasel.jp/about/
3位:ENEOSでんき
名前の通り、ENEOSグループのENEOS Power株式会社が運営する電力会社です。
申込件数は確認できませんでしたが、新規契約のキャンペーンやガソリン代が毎月安くなるプラン、にねんの継続利用を前提に割引が入る二年特約など、特典が豊富です。
https://www.eneos-power.co.jp/denki/
比較表
簡易料金シミュレーションの条件はこちら
| 中部電力との差額 | 燃料調整費 | その他 | 違約金 | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| プラン | 5人 500kwh/月 | 4人 440kwh/月 | 3人 400kwh/月 | 2人 350kwh/月 | 計算式 | 貯まるポイント | 備考 | |
| オクトパスエナジー グリーンオクトパス 公式サイト | -9747 | -8357 | -7380 | -6178 | 中部電力と同じ | ー | 無料 | ー |
| eneosでんき 中部Vプラン 公式サイト | -6754 | -5313 | -4357 | -3169 | 中部電力と同じ | Vポイント 楽天ポイント dポイント | 無料 (※1) | セット割:にねんとく2割 ※1 にねんとく2割利用時は 2年以内の解約で違約金発生 |
| ソフトバンク 自然でんき 公式サイト | -6596 | -6067 | -1865 | 2423 | 中部電力と同じ | PayPayポイント | 無料 | ー |
| idemitsuでんき プランS 公式サイト | -6474 | -4903 | -3865 | -2574 | 中部電力と同じ | Pontaポイント dポイント 楽天ポイント | 無料 | ガソリン車:ガソリン代2円/L引き (上限100L) EV車:200円/月引き |
| みんな電力 プレミアム100 公式サイト | -4310 | -1834 | 1167 | 4566 | 電源コスト調整単価 (みんなワリ) | ー | 無料 | ー |
| オクトパスエナジー シンプルオクトパス 公式サイト | -2750 | -2686 | 1213 | 5118 | 中部電力と同じ | ー | 無料 | ー |
| みんな電力 みんなのプラン 公式サイト | -2389 | -1606 | -1087 | -445 | 独自 (電源調達調整費) | ー | 無料 | ー |
| コスモでんき スタンダードプラン 公式サイト | -1920 | -1680 | -1680 | -1560 | 中部電力と同じ | ー | 無料 | |
| SBでんき おうちでんき 公式サイト | -1576 | -1366 | -1228 | -1055 | 中部電力と同じ | PayPayポイント | 550円 | ソフトバンク・ワイモバイルの通信費 2年間110円/月割引 3年目以降55円/月割引 |
| バリューでんき バリューでんきS 公式サイト | -1273 | -911 | -672 | -374 | 中部電力と同じ | ー | 無料 | ー |
| KABU& KABU&でんき 公式サイト | -1261 | -899 | -660 | -362 | 中部電力と同じ | ー | 無料 | 電気代に応じて株引換券がもらえる |
| バリューでんき バリューでんきB 公式サイト | -782 | -152 | 240 | 735 | 中部電力と同じ | ー | 無料 | ー |
| auでんき でんきM 公式サイト | -60 | -53 | -48 | -42 | 中部電力と同じ | Pontaポイント | 無料 (※2) | ※2 施策(キャンペーン)利用で 解約金2,200円 |
| 中部電力ミライズ 従量電灯B 公式サイト | 0 | 0 | 0 | 0 | ー | ー | 無料 | 唯一燃料調整費上限あり |
| 東邦ガス ボーナスでんき 公式サイト | 0 | 0 | 0 | 0 | 中部電力と同じ | PayPayポイント dポイント アマゾンギフトカード | 無料 | dポイント、アマゾンギフトカードは 同じ料金体系の別名プラン |
| シンエナジー きほんプラン 公式サイト | 1037 | 1514 | 2273 | 3068 | 独自 (電源調達調整費) | ー | 無料 | 容量拠出金相当額が 個別の料金項目として請求される |
| みんな電力 スタンダード 公式サイト | 3019 | 4613 | 7030 | 9703 | 独自 (電源調達費調整料金) | ー | 無料 | ー |
| しろくまでんき しろくまでんき 公式サイト | 18356 | 15880 | 18099 | 19915 | 独自 (電源調達調整費) | ー | 無料 | ー |
| 楽天でんき プランS 公式サイト | 46814 | 40904 | 40856 | 39854 | 独自 (市場価格調整額) | 楽天ポイント | 無料 | ー |
2026年2月 キャンペーン情報一覧
| 電力会社 | 対象プラン | キャンペーン内容 | キャンペーン期間 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 中部電力ミライズ | 従量電灯B | 6か月間基本料金半額 | 2025年11月4日~2026年3月31日 | 乗換えは対象外 |
| 東邦ガス | ボーナスでんき | 初回請求分+6か月間基本料金半額 | 2025年12月1日~2026年5月31日 | 乗換えは対象外 |
| auでんき | でんきM | web申し込みで5000円分au pay還元 | 2025年9月1日~期限未定 | |
| SBでんき | おうちでんき | 電気代初月無料(上限なし) | 2024年11月5日~期限未定 | |
| SBでんき | おうちでんき | 電気代2か月目無料(上限なし) | 2025年10月31日~ | |
| シンエナジー | きほんプラン | なし | ||
| バリューでんき | バリューでんきS | なし | ||
| バリューでんき | バリューでんきB | なし | ||
| ソフトバンク | SB自然でんき | キャンペーンなし | ||
| オクトパスエナジー | グリーンオクトパス | 公式HPからはキャンペーン無し instagramなどの紹介で8000円引き | 期限未定 | |
| みんな電力 | プレミアム100 | キャンペーンなし | ||
| みんな電力 | みんなのプラン、エポスプラン | キャンペーンなし | ||
| みんな電力 | スタンダードプラン | キャンペーンなし | ||
| idemitsuでんき | プランS | 2026年7月の電気料金が3000円引き | 2025年12月1日~2026年3月31日 | |
| eneosでんき | 中部Vプラン | 12か月間月額500円割引 | 2026年1月28日~2026年4月22日 | |
| コスモでんき | スタンダード | なし | ||
| カブ& | カブ& | なし | ||
| 楽天でんき | プランS | 楽天ポイント3000円分付与 | 2025年12月2日~ | 6か月間契約を継続 |
| しろくまでんき | しろくまでんき | なし | ||
| トクテンでんき | トクテンベーシックA | なし | ||
| teraselでんき | 新規契約で最大15,000円分ポイント付与 契約A数によってポイントが変わる | 2026年2月1日~2026年3月31日 |
お得なキャンペーンが増える時期はいつ?
キャンペーンは引っ越しが盛んになる4月、9月をターゲットに2~3ヶ月前からキャンペーンを始める電力会社が多いです。
いっぽうで引っ越しではなく乗り換えを希望される方はあまりキャンペーンは意識せず乗り換えてしまうことをおすすめします。
電気代は頻繁に乗り替えるものではないですし、キャンペーンを待っていて乗り換え自体を忘れたり、後回しにしてしまうかもしれません。
電気とガスのセット割は便利だけど利用しないほうがお得にできる
中部電力ミライズや東邦ガスでは電気とガスをセット契約した場合の割引を設けています。

契約をまとめることで、明細書の確認や手続きをまとめて確認・変更できるので
私のようなズボラな方にはセット割もおすすめです。
中部電力ミライズ:ガス料金を2%割引
東邦ガス :電気基本料金を5%~10%OFF
いずれも毎月数十円~200円程度の値引き額となり、年間の割引金額も多くて2000円程度です。電気とガス、それぞれセット割よりお得なプランがあるので、別々に契約する方がお得に利用することができます。
電力会社の乗換え・契約手順を解説

電力会社の乗り換え、新規契約手順はとても簡単で、入力情報が準備できれば10分程度で十分完了できます。
実際に乗り換えをした時にかかった時間を計測したのでこちらを参考ください。
乗り換え手順も丁寧に解説しています。
電気代と電気使用量の確認方法
【メンテナンス中】電力会社乗り換えQ&A
いつから切り替えができる?
電力会社によって申し込みから切り替えまでの期間が異なります。
主な電力会社の期間は以下の通りです。
トップ5までを紹介
新電力会社を選ぶリスクと解決策
- 中部電力の従量電灯Bプラン以外の調整費には上限がない
- 電気を使う時間帯や使用量によって割高になるかもしれない
1.の中部電力の従量電灯プラン以外の調整費には上限がないことです。
中部電力で契約していても、調整費の上限があるのは従量電灯Bプランのみです。
上限を超えてしまうとせっかく節約するために選んだ電力会社で損をしてしまう場合があります。
このサイトで紹介している料金プランは時間帯によらず料金が決まるプランに限定して紹介しているので、
2.のリスクは心配がありません。
これをできる限り防ぐために、当サイトでは燃料調整費が上限に到達しそうになると通知が出るLINEを提供しています。
また、Xでも燃料調整費やお得な電気情報、ためになる電気の豆知識を発信中です。
ぜひご活用ください。
おまけ:筆者の契約状況と割引額
【メンテナンス中】
このサイト立ち上げに伴い、筆者も乗り換えを行いました。
電気 東邦ガスファミリープラン⇒オクトパスエナジー グリーンオクトパス
ガス 東邦ガス家庭用調理・温水・暖房契約⇒エルピオガス床暖プラン
毎月割引額を更新しています。
まとめ:自分に合った電力会社を見つけて、電気代を節約しよう
この記事では中部電力エリアの段階従量料金プランを取り扱っている電力会社を15社の比較をしました。
電気は日々の生活に欠かせないものであり、毎月10,000円以上の支出となっている家庭も多いです。
時間帯、市場連動で料金単価が変動するプランは、うまく使うことができれば費用を大幅に安くできますが、
使う時間帯によって、割高となるリスクがあります。
段階従量料金プランはリスクは小さいですが、十分節約できます。
私自身も中部電力と比べ、年間7,000円以上節約できました。
乗換え手続きは簡単であり、解約金もかからないため、ぜひ一度乗り換えを検討してみてはいかがでしょうか?
電力会社に関する相談や質問があればぜひ問い合わせフォームから問い合わせください。

